K-A-C Stockerau, Vortrag über Ayurveda – Wissen vom Leben

Am 23.10.2019 hielt Frau Mag. Rita Longin, Ernährungswissenschafterin und Dipl. Ayurveda-Praktikerin einen sehr interessanten Vortrag über Ayurveda. Es handelt sich dabei um eine der ältesten bis heute praktizierten Gesundheitswissenschaften des Menschen. Im Ayurveda wird der Mensch in seiner Gesamtheit in den Mittelpunkt gestellt, denn nicht alle sind gleich. Mithilfe des Konzepts der drei ayurvedischen Doshas (Vita, Pitta, Kapha) lassen sich individuelle Empfehlungen in Bezug auf Lebensstil und Ernährung ableiten, die helfen, in der eigenen Balance zu leben und die Gesundheit zu erhalten.

 

Visitenkarte von Mag. Rita Longin

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